Sinar Matahari atau Hormon? Punca Jeragat Dibongkar!

Sinar Matahari atau Hormon? Punca Jeragat Dibongkar!

Jeragat merupakan salah satu masalah kulit yang sering dialami oleh ramai individu, terutamanya wanita. Ia muncul dalam bentuk tompok-tompok gelap yang sukar hilang, menyebabkan kulit kelihatan kusam dan tidak sekata. Persoalannya, apakah punca utama jeragat? Adakah ia berpunca daripada sinaran matahari atau perubahan hormon dalam badan?

Di Klinik Pakar Kulit Loh & Celine, kami memahami bahawa setiap individu mempunyai faktor tersendiri yang menyebabkan jeragat. Oleh itu, mengenali punca jeragat dengan lebih mendalam dapat membantu dalam memilih rawatan yang sesuai untuk mengurangkan dan mencegahnya daripada menjadi lebih teruk.

Apakah Jeragat dan Bagaimana Ia Terjadi?

Jeragat atau melasma adalah sejenis hiperpigmentasi yang berlaku apabila melanin, pigment semula jadi kulit, dihasilkan secara berlebihan. Ia sering muncul di kawasan seperti pipi, dahi, hidung, dan atas bibir. Walaupun tidak berbahaya, jeragat boleh menjejaskan keyakinan diri kerana membuatkan kulit kelihatan kusam dan tidak sekata.

Terdapat dua faktor utama yang mencetuskan jeragat, iaitu pendedahan kepada sinaran matahari dan perubahan hormon dalam badan. Sinaran UV merangsang sel melanosit untuk menghasilkan lebih banyak melanin, yang akhirnya menyebabkan tompokan gelap pada kulit. Manakala, perubahan hormon yang berlaku semasa kehamilan, penggunaan pil perancang, atau terapi hormon boleh mencetuskan pengeluaran melanin yang tidak sekata. Faktor genetik juga memainkan peranan, di mana individu dengan sejarah keluarga yang mengalami jeragat lebih cenderung untuk mendapat masalah ini.

Sinar Matahari: Musuh Utama Kulit Cerah

Pendedahan kepada sinaran ultraviolet (UV) bukan sahaja menyebabkan jeragat, malah boleh merosakkan struktur kulit secara mendalam. Walaupun kesannya mungkin tidak serta-merta, pendedahan jangka panjang tanpa perlindungan boleh membawa kepada hiperpigmentasi yang sukar dihilangkan.

A. Kesan Sinaran UV terhadap Kulit

Sinar UV terdiri daripada dua jenis utama: UVA dan UVB. UVA menembusi lebih dalam ke dalam kulit dan menyumbang kepada penuaan pramatang, manakala UVB menyebabkan kerosakan pada lapisan luar kulit dan mencetuskan pengeluaran melanin berlebihan. Kedua-duanya boleh menyebabkan jeragat dan masalah kulit lain jika kulit tidak dilindungi.

B. Kesan Jangka Panjang

Selain jeragat, pendedahan UV yang berterusan boleh menyebabkan kulit menjadi lebih kering, kurang anjal, dan lebih mudah berkedut. Ini juga boleh menyebabkan photoaging, iaitu penuaan kulit yang dipercepatkan akibat cahaya matahari. Lebih teruk lagi, kulit yang sering terdedah kepada UV tanpa perlindungan boleh meningkatkan risiko kanser kulit.

C. Langkah Pencegahan

Untuk mengelakkan kesan buruk sinaran UV, langkah perlindungan perlu diambil setiap hari:

• Gunakan pelindung matahari dengan SPF 30 ke atas, walaupun berada di dalam rumah, kerana sinaran UV boleh menembusi tingkap.
• Gunakan pelindung matahari setiap dua jam jika terdedah kepada matahari dalam tempoh yang lama.
• Pakai topi lebar dan pakaian berlengan panjang apabila berada di luar untuk melindungi kulit daripada sinaran langsung.
• Elakkan keluar antara pukul 10 pagi hingga 4 petang, waktu sinaran UV paling kuat.
• Gunakan produk penjagaan kulit yang mengandungi antioksidan seperti vitamin C dan E untuk membantu mengurangkan kesan kerosakan akibat UV.

Dengan amalan yang konsisten, anda bukan sahaja dapat mengelakkan jeragat, tetapi juga mengekalkan kulit yang lebih sihat, cerah, dan berseri dalam jangka masa panjang.

Perubahan Hormon: Punca Jeragat yang Sering Dihadapi Wanita

Selain sinaran matahari, perubahan hormon juga merupakan faktor utama yang menyumbang kepada jeragat. Keadaan ini sering dialami oleh wanita, terutamanya ketika mengandung, mengambil pil perancang, atau mengalami perubahan hormon akibat penuaan.

A. Jeragat Semasa Kehamilan (Melasma Gravidarum)

Ketika hamil, tahap hormon estrogen dan progesteron meningkat, merangsang pengeluaran melanin yang berlebihan. Inilah sebab mengapa ramai wanita hamil mengalami tompok hitam pada wajah yang dikenali sebagai ‘topeng kehamilan’.

B. Penggunaan Pil Perancang

Pengambilan pil perancang yang mengandungi hormon sintetik boleh mencetuskan jeragat, terutama bagi individu yang mempunyai kulit sensitif terhadap perubahan hormon.

C. Menopaus dan Hormon Tidak Stabil

Ketika memasuki fasa menopaus, tahap estrogen menurun dan menyebabkan kulit lebih terdedah kepada hiperpigmentasi. Oleh itu, wanita yang lebih berusia lebih cenderung mengalami jeragat jika tidak mengamalkan penjagaan kulit yang betul.

Rawatan Jeragat di Klinik Pakar Kulit Loh & Celine

Jika anda sudah mencuba pelbagai kaedah tetapi jeragat masih tidak hilang, rawatan profesional di Klinik Pakar Kulit Loh & Celine boleh menjadi penyelesaian terbaik. Kami menawarkan rawatan khusus untuk mengurangkan dan menghilangkan jeragat dengan selamat dan berkesan.

A. Rawatan Laser untuk Hiperpigmentasi

Rawatan laser menggunakan teknologi canggih untuk menembusi lapisan kulit dan memecahkan pigmen gelap tanpa merosakkan tisu sekeliling. Ia membantu mengurangkan tompok jeragat dan memberikan tona kulit yang lebih sekata.

B. Pengelupasan Kimia (Chemical Peel)

Pengelupasan kimia menggunakan larutan khas untuk membuang sel kulit mati dan mempercepatkan pembaharuan sel kulit baru. Hasilnya, kulit kelihatan lebih cerah dan jeragat berkurangan.

C. Rawatan Pencerahan Kulit

Kami menawarkan rawatan yang diperkaya dengan bahan aktif seperti hydroquinone, niacinamide, dan arbutin untuk membantu mencerahkan kulit dan menghalang pembentukan melanin berlebihan.

Mitos dan Fakta Tentang Jeragat

Terdapat banyak mitos mengenai jeragat yang menyebabkan salah faham dalam cara merawatnya. Berikut adalah beberapa fakta yang perlu anda ketahui:

• Mitos: Jeragat hanya berlaku kepada wanita.
  Fakta: Lelaki juga boleh mengalami jeragat, walaupun kes lebih banyak dilaporkan dalam kalangan wanita.
  
  
• Mitos: Jeragat boleh hilang dengan cepat menggunakan produk pemutih biasa.
  Fakta: Jeragat memerlukan rawatan khusus dan tidak boleh dihilangkan dalam masa yang singkat.
  
  
• Mitos: Sunscreen tidak perlu digunakan jika cuaca mendung.
  Fakta: Sinar UV tetap menembusi awan dan boleh merangsang pengeluaran melanin walaupun pada hari mendung.